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咨询电话：400-658-0017都说发球是网球技术中最重要的一环，不知在看本文的各位有没有异议。职业比赛中都会有发球计速器，男子球员动辄200km/h的时速会让人存在误区，球员们在发球中更追求速度？新手：网球发球有什么技巧？
1.第一发球
1.1握持和站立姿势:采用大陆握持和自然站立姿势。前后站立，前脚尖朝向球的方向。后脚和前脚的内缘约为30°。重心放在后脚上。球和球拍自然地放在前脚大腿前面。
1.2扔球,提高球拍,弯曲膝盖,和鞠躬:把球扔在脚趾向前(约90 - 120厘米高,球的垂直投影位置大约60厘米在前脚的前面),拿着鼓掌的手从腿拉到肩膀,让肩部关节和肘部关节约90°;与此同时，慢慢向前弯曲膝盖，将重心向前移动到两脚之间，但上身保持在原来的位置，以使弓能。弯曲膝盖时要保持身体稳定。
1.3跳跃、摆动、击球:然后双脚向前踢起，上身扭转(转动肩膀)，摆动手臂击打球，使球在跳跃、伸展身体时被击碎抛出。在胸部、腹部或腰部前弯曲手臂。
1.4后续动作:上半身扭转击球空中后，前脚先触地，带动后脚向前迈步。
2.第二发球
2.1握持、站立姿势:同1.1。
2.2投球、举起球拍、屈膝、弯腰:同1.2，但向前投球(垂直投射位置在前足前)30cm。
2.3跳、挥杆、击球:同1.3，但挥杆、击球后，上半身再次跟随扭转。
2.4后续动作:与1.4相同，但动作较小。
3.向后拉并扔球
双臂一起向下和向上运动。球从伸出的左手垂直向上抛出。姿势是在身体的前面和左脚的上部。当你向后拉的时候，手掌面朝下。身体重心随着脚稳步向前移动。投掷的高度应该足够打击手臂的充分伸展，并使打击感到舒适。
4. 强大的包围行动
投出球后，身体开始向前旋转，球拍在背后绕圈，最后向前挥拍击球。
5. 发球的击球点和高度
一般来说，发球时，将球掷过头顶或略高于头顶。发球的力度越大，击球点就越靠前。平发通常在身体重心投射前60厘米左右。抛球的高度就是球的高度，球在球停止的那一刻被抛出去(也就是到最高点)。
6. 高质量旋转发球
重点一:投掷姿势
抛球姿势必须在头顶上方，甚至略高于头顶后方。正确的抛球姿势可以帮助你更容易地打出高质量的上旋球。如果抛球位置向前太远，上旋球的难度就会增加。
重点二：身体姿势及位置
当你击球时，你实际上是将身体向球场倾斜，而不是仅仅在地面上旋转。身体向前的力量越大，你就越容易打出高质量的上旋球。
重点三:手肘和手掌的方向
最后，要注意收拍时肘部的位置和手掌的方向。在接近投篮时，尽量保持肘部向上而不是向下。此外，在结束拍摄时，手掌的方向必须面对自己。这将增加球在球拍上的覆盖范围，提高上旋发球的质量和旋转。
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